电子按摩器能以高频机械振动对人体进行刺激性按摩，促进受激部位的血液循环，加速该部位组织的新陈代谢，并调节中枢神经系统，从而获得健身、理疗的效果。近年来，随着人们生活质量的不断提高，电子按摩器已被越来越多地使用，但由于人们缺乏必要的使用常识，滥用或不当使用按摩器所带来的不良后果也被逐渐显现出来。现将电子按摩器的选购和使用知识介绍于下，供人们参考。
电子按摩器的选购。电子按摩器根据产生振动的原理不同，可分为电磁式和电动式两种。用于健身时，可选择电动式或弱档的电磁按摩器；用于体育锻炼前后按摩的，可选择强力的电磁式按摩器；用于理疗时，应根据病症性质的不同而选择相应的按摩器。选购按摩器时，要求其外观光亮、精细美观，振动噪音小，振动强弱调节灵敏，振动头调换方便，安装连接牢固可靠。
电子按摩器的合理使用。使用电子按摩器时除按照不同类型产品的使用说明严格操作外，还应注意以下事项：①要根据按摩的部位与目的，选择与之相应的振动头；②接通电源后，先将振动器旋钮调至合适位置，运转均匀后再进行按摩操作；③持按摩器的手不要握得太紧太死，振动头也不能紧压皮肤，一切以自然、感觉自如为宜；④切忌使按摩器受潮、受撞击，以免发生短路或振动不匀等故障；⑤使用中若出现停振、温升太高或有焦糊味以及声音异常、振动调节失灵等情况时，应立即停用，严禁让其带“病”工作而对人体造成伤害。
特殊情况下慎用或禁用电子按摩器。使用电子按摩器并不是对人人都有益，也不能在任何情况下都可以使用。为了避免使用后产生不良后果，故在下列情况下应慎用或禁用电子按摩器。
（一）在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后，严禁使用电子按摩器。因为这时按摩，可使血液流速进一步加快，胃部平滑肌蠕动增强，从而引起恶心、呕吐、胸闷、气促等不适。
（二）有病变的部位不宜使用电子按摩器。因为体表的刺激，会使毛细血管扩张，局部血流量增加，促使病变部位扩散而加重病情。
（三）在骨折和关节脱位的早期，不能使用电子按摩器。当骨折或关节部位受损后，由于肌张力的作用，会造成骨移位，若过早进行电子按摩，则会使骨移位加剧，反而不利于康复。
（四）皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者要慎用电子按摩器；对高血压、贫血病患者，特别注意不要在颈侧动脉处按摩，以免血流加速，发生意外事故。
（五）孕妇及儿童不宜使用电子按摩器。在孕妇的合谷、三阴交等穴位进行按摩，会严重影响胎儿的正常发育；新生儿在囟门未闭合前禁止对其实施按摩；少年儿童正是生长发育旺盛阶段，为防止按摩不当而产生副作用，最好不用电子按摩器对其进行按摩。
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